ИСТОРИЯ ТРЕНАЖЕРОВ

    Тренажер  – это техническое средство, предназначенное для воспитания и совершенствования двигательных, профессиональных и других навыков и умений, а также специальное оборудование, позволяющее имитировать спортивное упражнение.

   Многие считают, что тренажеры появились лишь в XX в. Однако их история уходит корнями в глубь веков. Связь между силой, крепостью мышц и здоровьем люди поняли очень давно. Конечно, тренажеров в современном понимании тогда еще не было, но существовали простейшие устройства для отработки таких качеств, как быстрота, ловкость, сила и координация движений. Например, в гладиаторских школах Древнего Рима для развития глазомера и точности движений применялся вкопанный в землю деревянный столб с нанесенными метками. Новичку – гладиатору нужно было точно попасть мечом в указанную «тренером» метку, причем с открытыми глазами, а затем – с завязанными. 

    В средневековой Европе для обучения искусству верховой езды, высоко ценимому в воинском деле, использовался макет лошади. Со временем деревянный конь лишился хвоста и головы и преобразился в современного гимнастического коня.
 
    В начале XIX в. Механик по имени Хайнрих Клингерт, живший в городе Вроцлаве, соорудил на дому целый спортивный комплекс. На широкой доске Клингерт смонтировал стул с сиденьем, имевшим специальные вырезы для ног. Перед стулом в вертикальном положении крепилась еще одна доска с вырезом наподобие с рукоятками, перемещаемыми по желанию. Снизу к шатуну присоединялись педали, на которые, имитируя езду на велосипеде, можно было нажимать как стоя, так и сидя на стуле.

   Приблизительно  в 1880г.  француз Гастон Бозерян изобрел более совершенный «велоэргометр», который запускался с помощью рукоятки и позволял совершать 28-30 оборотов в минуту.

  Однако  наиболее мощный импульс строительству тренажеров был дан в середине XIX в. в Швеции. Именно в Стокгольме Йонас Густав Вильгельм Цандер разработал десятки различных аппаратов для массажа, укрепления плечевого пояса, спины, ног, для «вытрясания» лишнего веса и многое другое. Йонас с юных лет увлекался системой шведской гимнастики, разработанной его соотечественником Хенриком Лингом, и охотно посещал занятия гимнастических групп. Цандлер положил в основу своих  разработок идею Линга о благотворном влиянии естественных движений на больших людей. Став известным физиотерапевтом, он в 1865 г. оснастил своими тренажерами первый в мире институт для восстановления функций поврежденных мышц и суставов и лечения болезней обмена веществ. Слава о чудодейственных тренажерах быстро распространилась по всей Европе. В Баден-Бадене, Париже, Берлине, Лондоне, Петербурге и других городах стали стремительно открываться так называемые цандеровские институты. Постепенно тренажеры стали покупаться и в обычные дома, для индивидуальных нужд. Сам Цандер пользовался своими изобретениями каждодневно, до последних дней своей долгой, активной 85-летней жизни.

    Многие  цандеровские аппараты, огромные и довольно-таки устрашающие на сегодняшний взгляд, стали прародителями нынешних тренажеров – изящных и компактных, разработанных с помощью компьютера.

     У Цандера было немало последователей: и врачей, заботившихся о здоровье своих пациентов, и инженеров, которые разрабатывали конструкции, ускоряющие процесс тренировок спортсменов, и бизнесменов, понявших, что тренажеры – отличное вложение денег. После смерти Цандера тренажеры начинают активно рекламироваться, и призывы «купить себе здоровье» просто наводняют страницы журналов и газет. В те же годы появляются первые книги с описанием различных упражнений и методик для занятий на тренажерах, во многих странах возникают компании, специализирующиеся на производстве инвентаря для тренировок. Тогда же начинаются и поиски конструкций чисто спортивных тренажеров.

    Первые попытки их создания были весьма неудачными. Современники не принимали тренажеров, направленных только на накачку мышц, и называли их  не иначе, как «кучей железного лома». Занятия на атлетических тренажерах высмеивались, про них тогда писали, «…что это попытки поднять себя за шнурки собственных ботинок». Наиболее известные конструкции представили два профессора (вообще изобретатели «железного лома» любили величать себя профессорами) -   Шмидт и Титус. Именно эти два господина приняли на себя нелегкий груз первопроходцев – изобретателей спортивных тренажеров, которыми мы пользуемся до сих пор.

Статью подготовила
 зам.директора по МР
Бондарь В.В.